广州腋臭患者的饮食如如何搭配？良好的饮食习惯对于身体健康具有重要作用，对于腋臭患者来说，正确的饮食搭配也能起到一定的缓解作用。本文将介绍腋臭患者饮食的注意事项以及合理的饮食搭配。

　　一、腋臭饮食的注意事项

　　1、注意清淡饮食。过重的饮食容易让身体过度消化，增加出汗的机会，所以腋臭患者要注意清淡饮食。

　　2、避免刺激性食物。辛辣、生冷、油腻等食物都是容易诱发腋臭的，尽量避免或少吃。

　　3、多喝水。适量的水份可以帮助身体排汗，也可以稀释体内的代谢产物，减轻腋臭的症状。

　　4、吃多纤维食物。富含纤维素的食物可以帮助消化，促进身体代谢。

　　二、合理的饮食搭配

　　1、多吃蔬菜。选择富含维生素C的蔬菜如胡萝卜、青椒、西红柿等，不仅可以补充身体必需的营养，也有助于减轻腋臭的症状。

　　2、多吃水果。富含维生素的水果对身体有很好的滋补作用，可以让身体更加健康。

　　3、多吃粗粮。粗粮富含纤维素，可以帮助身体清理肠道，促进新陈代谢。

　　4、尽量少吃动物脂肪。动物脂肪含有较高的饱和脂肪酸，而这种脂肪会让身体更容易出汗，进而加重腋臭症状。

　　5、适量饮用茶水。茶水中的成分有一定的去汗作用，所以腋臭患者可以适当多饮茶水。

　　广州皮肤病医院温馨提醒：腋臭患者饮食方面需要注意清淡、少吃刺激性食物，多吃水果蔬菜和粗粮，合理饮用茶水。这样才能起到一定的缓解和预防作用。当然，也需要结合其他治疗措施，如使用药物、常换衣服等。希望能对腋臭患者的饮食方面有所帮助。