1.控制碳水化合物的摄入量。腋臭患者应该尽量减少高糖、高淀粉等碳水化合物的摄入量。因为碳水化合物会影响人体内部的酶的产生，从而增加体温，使得汗液的分泌增多，导致腋臭症状加重。建议多吃绿色蔬菜和水果等低热量、低糖份的食品。

 

　　2.避免香料和辛辣食品。香料和辛辣食品会导致体内毒素的产生，增加腋臭症状的出现。所以，腋臭患者应该避免摄取过多的香料和辣椒等刺激性的食物。

 

　　3.使用白醋。白醋不仅可以做调味品用于烹饪，还可以用来抗细菌和调节腋臭症状。在洗澡时，可以在洗完澡后涂上白醋，或者将白醋用纱布包起来，附加在腋下，这样不仅能够去除汗臭味，还可以杀灭腋下的细菌。

 

　　广州肤康皮肤病医院坚持着“以患者为中心”的人文理念，全程提供贴心服务，在疾病的诊治上因人而异，制定针对患者个性化的疗养方案，争取让每一位患者早日恢复健康。如果患者有更多关于皮肤病的问题，可以及时点击在线咨询，或者是拨打热线020-81199430